#1 jak być zorganizowanym i wypoczętym?

Pewnie większość z was ma już dosyć szkoły... sprawdziany za sprawdzianami, a pomiędzy nimi kartkówki i zadania domowe.. i jak tu znaleźć choć trochę wolnego czasu? wydaje nam się, że to niemożliwe, a może jednak? Wystarczy minimum zorganizowania z naszej strony i na wszystko znajdziemy czas!

Przygotowałam parę rad, jak być zorganizowanym:

• Po pierwsze musisz wszystko sobie dokładnie zaplanować, ułożyć swój ''plan'' nauki. Jak tylko wrócisz ze szkoły, albo najlepiej dzień wcześniej wieczorem wyciągnij kartkę, długopis i kolorowe zakreślacze. Pierwsze napisz plan swoich wszystkich sprawdzianów, kartkówek itd na cały tydzień i zawieś go najlepiej w jakimś widocznym miejscu. Potem zakreśl, np. zielonym zakreślaczem te sprawdziany, czy kartkówki na które nauczysz się dziś. Innym kolorem zaznacz te, na które nauczysz się jutro, itd. To na prawdę bardzo pomaga! Wszystko będziesz miał/a zaplanowane! To pierwszy krok do dobrego zorganizowania! :)
• Plan nauki mamy już zrobiony, no dobrze.. ale co dalej? Plan dnia, no właśnie...  Skoro masz już wszystko ustalone, co do nauki, to teraz musisz ustalić osobny plan dotyczący co dziś będziesz robić! Tak samo weź kartkę, kolorowe zakreślacze i długopis, możesz jeszcze kolorowe karteczki. Zrób tabele na 5 kolumn i w każdej napisz o której kończysz szkołę. Potem ustal co po kolei masz do zrobienia i ile czasu na to przeznaczysz, np. ''15.00 - 30 min odpoczynku, przed komputerem. 15:30 - spakowanie się do szkoły i wyprasowanie ciuchów, itd.'' To na prawdę pomaga! Tylko realnie zakładając co i w jakim czasie jesteś w stanie zrobić, możesz rzeczywiście odnieść sukces.
• Pozbądź się wymówek! Przestań mówić do siebie ''nie zrobię tego, bo... jestem zbyt zmęczony'' daj spokój! to tylko leniwe wymówki! Wiem, że trudne może być przezwyciężenie ''lenia'', bo sama bardzo często tak mam, ale trzeba się jakoś z tym uporać. 
• Jeżeli zostało ci już trochę wolnego czasu, to nie spędzaj go przed komputerem, czy telewizorem tylko staraj się go wykorzystać aktywnie! Możesz trochę poćwiczyć przy dobrej muzyce, pójść na spacer, czy wybrać się na przejażdżkę rowerową. Nie dość, że będziesz miał lepsze samopoczucie, to lepszą koncentrację! :)
• Jesteś zestresowany, zmęczony, wykończony po ciężkim dniu w szkole? Nie ma nic lepszego jak długa kąpiel! Napuść dużo gorącej wody i skorzystaj z internetowych pomysłów, na jakieś maseczki, itd. W internecie aż się roi od takich rzeczy! 
• Nie chodź zbyt późno spać. Jeżeli kładziesz się do łóżka o 24 to na drugi dzień będziesz wykończony/a i niewyspany/a. Trudno będzie ci się skupić na lekcjach, bo będziesz myślał/a tylko o śnie. Wpłynie to źle na twój umysł i na całodniowe samopoczucie. Jak wrócisz ze szkoły, będziesz jeszcze bardziej zmęczony.

To chyba tyle rad, które mam wam do przekazania. Sama staram się z nich codziennie korzystać i uwierzcie, pomaga! Czuje się wypoczęta i do tego mam mnóstwo wolnego czasu! :) Mam nadzieję, że przydadzą wam się i skorzystacie z nich! 

Całuski :*